Коктейль для похудения
От: tonya
Фото коктейля для похудения.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 2
- Калорий: 33 ккал
- Кухня: Домашняя
Состав:
- Кефир нежирный 500 мл
- Апельсин 1 шт.
- Имбирь 30 г
- Корица 1 ст.л.
- Мята свежая для подачи
Как приготовить
-
С апельсина снять цедру и выдавить сок.
-
Корень имбиря почистить, натереть на средней терке, через марлю или сито отжать имбирный сок.
-
Оба вида соков смешать.
-
Добавить апельсиновый и имбирный сок в кефир.
-
Добавить в коктейль молотую корицу и хорошо взбить.
-
Разлить коктейль для похудения в стаканы, посыпать цедрой апельсина, украсить мятой и немедленно подавать.
-
Рецепт "Коктейль для похудения" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Обсуждение
Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!
Спасибо за рецепт коктейля для похудения.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!
Первый раз приготовила коктейль для похудения!
tonya-СУПЕР!!!
Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо tonya за то, что даёт нам возможность выбора!
Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!
Всем привет! Девочки приготовила коктейль сазерак, ну очень классно, а главное быстро.
Tonya, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.
Готовила коктейль для похудения точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.
Tonya, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!
Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!
Очень вкусно!
Все как в рецепте tonya.
Ничего не заменяю,не добавляю)))
Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .
4 раз делаем, и каждый раз все вкусней и вкусней становится!!!
Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))
Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.
Мне кажется, должно быть очень вкусно!
Привет!
Я не ем коктейль для похудения!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.
Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.