Низкокалорийный десерт
От: peratel
Фото низкокалорийного десерта.
Очень вкусный низкокалорийный десерт не оставит равнодушным ни одного сладкоежку. Простой рецепт не займет у вас много времени. Насладитесь сочетанием нежного йогурта с фруктовой кислинкой.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 4
- Калорий: 309 ккал
- Кухня: Европейская
- Способ приготовления: На плите
- Повод: Завтрак, Перекус, Десерт
Состав:
- 500 мл сока виноградного
- 200 г киви
- 120 мл йогурта
- 3 ст.л. желатина
Как приготовить
-
Желатин всыпать в небольшую емкость и залить половиной сока, оставить на 10 минут. Затем влить оставшийся сок в отдельную кастрюлю и поставить на огонь.
-
После закипания снять кастрюлю с огня, влить набухший желатин и размешать. Дать соку остыть до комнатной температуры. Киви очистить и порезать маленькими кусочками, смешать с половиной остывшего сока.
-
Вылить зеленое желе в бокалы и закрепить их в положении под углом, чтобы желе застыло в таком положении. Оставить десерт на полчаса в холодильнике для застывания. Оставшийся сок смешать с йогуртом и хорошенько размешать.
-
Вынуть бокалы из холодильника, поставить вертикально (на ножки) и влить йогуртовую массу. Оставить низкокалорийный десерт еще на 1-2 часа в холодильнике.
-
Затем вынуть формочки с желе из холодильника, украсить на свой вкус и подавать к чаю или кофе. Приятного аппетита!
Обсуждение
Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.
Обязательно приготовлю на днях
А мне не очень понравилось такое сочетание вкусов, хоть я и люблю эксперименты с рецептами и не привязываюсь к одному вкусу.
Peratel, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!
Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
Огромное спасибо…
первый раз буду делать…
думаю справлюсь, у вас так всё описано подробно и понятно…
Спасибо за рецепт низкокалорийного десерта, он мне пригодился.
Может быть кому и пригодиться тоже десерт райское наслаждение.
Очень понравился состав низкокалорийного десерта, все отлично должно сочетаться!
Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала низкокалорийный десерт.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!
Peratel!!!
Я узнала о вашем рецепте от подруги!
И так рада этому!
Потому что уже долгое время хожу и ломаю голову, что бы такое приготовить…???
фантазия не работает!!!
Вы молодец!
Так всё просто и ясно, доступно!!!
Вот приготовила низкокалорийный десерт, так отлично получилось!
Я сама даже не ожидала!
peratel спасибо вам огромное!
Фантастика!!!
Спасибо огромное за рецепт!
Приготовила низкокалорийный десерт на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!