От: neroul
Полезный и питательный протеиновый коктейль с клубникой и творогом может заменить вечерний прием пищи.
Когда начинается сезон клубники, мы обязательно готовим с ней протеиновые коктейли. Мой супруг пьет протеиновые коктейли постоянно, а вот я присоединяюсь к нему, только когда созревают ягоды. Клубнику люблю, но съесть ее много не могу, а вот в коктейлях она съедается намного быстрее. Такие коктейли я готовлю сейчас вместо ужина.
Для приготовления протеинового коктейля с клубникой и творогом подготовить из списка необходимые ингредиенты. Протеиновый порошок можно купить в магазинах спортивного питания: там они есть различных фирм и объемов, и с разным вкусом.
Вымыть клубнику и удалить чашелистики.
В чашу блендера поместить творог, сверху высыпать протеиновый порошок.
Затем в блендер высыпать клубнику. Обращаю ваше внимание на то, что протеиновый порошок следует насыпать между творожным и клубничным слоем, чтобы он хорошо растворился.
Сверху залить содержимое молоком.
Молоко нужно долить до отметки 1 литр.
Взбить содержимое стакана до однородного коктейля.
Подать протеиновый коктейль с клубникой и творогом можно сразу, а можно убрать в холодильник до охлаждения.
Приятного аппетита!
Обсуждение
Вы там знаете толк в еде :)
Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!
Neroul, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!
Спасибо огромное за рецепт, neroul!
протеиновый коктейль с клубникой и творогом просто супер.
Все мои подруги делают теперь протеиновый коктейль с клубникой и творогом по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!
Вот такой рецепт нашла - коктейль сазерак.
Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)
Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!
Сделала сегодня протеиновый коктейль с клубникой и творогом.
Не мой вкус, к сожалению.
но всем понравилось.
Спасибо. Рецепт на высшем уровне.
Спасибо большое за замечательный рецепт протеинового коктейля с клубникой и творогом.
Скажу честно: не возлагала больших надежд на протеиновый коктейль с клубникой и творогом (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Уже делала два раза получается обалденно.
Neroul, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!
Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
Очень простой рецепт протеинового коктейля с клубникой и творогом, а получается невероятно вкусно.
Всем очень нравится, после него никто не хочет в моей семье есть протеинового коктейля с клубникой и творогом из магазина.;)
Спасибо Вам, neroul, за рецепты.
Здравствуйте neroul!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
Все рецепты очень хорошие, но этот рецепт протеинового коктейля с клубникой и творогом разочаровал.
Никому не понравилось(
Спешу очередной раз поблагодарить Вас, neroul, за чудесный рецепт!
У меня теперь нет проблем чем порадовать родных и близких и в будни, и в праздники!
Пробегусь по сайту — и куча идей, а главное — всё очень просто!
протеиновый коктейль с клубникой и творогом готовлю на день рождения сына.
Просто чудо! И просто- и чудо!!!