Творожный смузи с бананом и какао
От: oromyo2003
Фото творожного смузи с бананом и какао.
Начните свой день с полезного - приготовьте творожный смузи с бананом и какао.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 2 мин
- Время подготовки: 2 мин
- Порций: 2
- Калорий: 91 ккал
- Кухня: Авторская
Состав:
- Творог мягкий - 100 г
- Молоко - 300 мл
- Бананы - 1 шт.
- Какао - 1-2 ст.л.
Как приготовить
-
Смузи все больше и больше набирают популярность. Сегодня будем готовить творожный - полезный. Такой смузи чем-то напоминает шоколадный молочный коктейль.
-
Я не добавляла в смузи ни сахар, ни мед. Мне хватило сладости банана. Вы же можете подсластить, если вам будет недостаточно сладко.
-
В ингредиентах указан банан в количестве 1 шт., а на фото вы видите 3 шт., потому что у меня бананы очень маленькие, размером со средний палец.
-
Для приготовления творожного смузи с бананом и какао подготовим продукты по списку.
-
В чашу блендера выкладываем творог, какао и молоко. Пробиваем.
-
Затем добавим нарезанные бананы. И вновь пробиваем.
-
Если будет густо (будет зависеть от творога), добавьте молоко.
-
Творожный смузи с бананом и какао готов!
-
Разливаем его по стаканам, бокалам, баночкам. Дадим ему остыть в холодильнике.
-
Подаем охлажденным.
-
Приятного вам!
Обсуждение
Обожаю творожный смузи с бананом и какао — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!
Спасибо oromyo2003, ты меня спасла!!!
Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!
Обязательно сделаю, спасибо!
Oromyo2003, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается творожный смузи с бананом и какао!!!
Буду делать 3-й раз!
Теперь часто готовлю смузи с овсяными хлопьями и бананом howtocooking.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-ovsyanymi-khlopyami-i-bananom.
Чуть язык не проглотила. Спасибо
Сделала творожный смузи с бананом и какао впервые, получилось.
Спасибо вам Большое за подробный рецепт!!!
Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))
Сегодня первый раз готовила творожный смузи с бананом и какао.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.
Oromyo2003, замечательный рецепт творожного смузи с бананом и какао!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!
Творожный смузи с бананом и какао по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
Я приготовила творожный смузи с бананом и какао для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А творожный смузи с бананом и какао не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!
Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!
Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!
Oromyo2003, отличный рецепт творожного смузи с бананом и какао
спасибо за идейку