Рулетики из лаваша с курицей, ветчиной и шпинатом

Лаваш можно слегка погреть в духовке, особенно если он вчерашний.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 35 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 134 ккал
  • Кухня: Домашняя

Состав:

  • большой тонкий армянский лаваш - 1 шт.
  • лимоны - ½ шт.
  • куриные бедра без кости - 2 шт.
  • яичные желтки - 1 шт.
  • оливковое масло - 150 мл
  • ломтики сыровяленой ветчины - 7 шт.
  • шпинат свежий - 1 пучок
  • оливковое масло Extra Virgin - 50 мл
  • горчица - 1 ч.л.
  • небольшой пучок тархуна - 1 шт.
  • соль морская - 1 щепотка
  • оливковое масло - 2 ст.л.
  • перец черный свежемолотый - ¼ ч.л.
  • соль морская - ¼ ч.л.

Как приготовить

  1. Куриное филе обернуть двойным слоем пищевой пленки и отбить скалкой.

  2. Отбитое филе посолить, поперчить и смазать со всех сторон оливковым маслом.

    рулетики из лаваша с курицей, ветчиной и шпинатом. Шаг 2
  3. Разогреть сковороду-гриль, выложить курицу, еще немного посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом и жарить по 5 минут с каждой стороны.

    рулетики из лаваша с курицей, ветчиной и шпинатом. Шаг 3
  4. Из половинки лимона выжать 1 ст. ложку сока.

    рулетики из лаваша с курицей, ветчиной и шпинатом. Шаг 4
  5. Приготовить майонез: желток комнатной температуры соединить с горчицей и щепоткой соли и взбивать миксером, вливая по капле оливковое масло Extra Virgin. Продолжая взбивать, тонкой струйкой влить оливковое масло. В середине, когда майонез начнет густеть, добавить лимонный сок.

    рулетики из лаваша с курицей, ветчиной и шпинатом. Шаг 5
  6. Тархун мелко порубить, соединить с тем количеством майонеза, которое вам нужно, и перемешать.

    рулетики из лаваша с курицей, ветчиной и шпинатом. Шаг 6
  7. Лаваш сложить пополам, смазать майонезом с тархуном, выложить ветчину, на нее горячую обжаренную курицу, затем шпинат и плотно свернуть рулетом. Лишние края лаваша можно срезать.

    рулетики из лаваша с курицей, ветчиной и шпинатом. Шаг 7
  8. Нарезать рулет порционно и сразу подавать.

    рулетики из лаваша с курицей, ветчиной и шпинатом. Шаг 8

Обсуждение

4.4 / 5
rutse
rutse

Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.

sonya
sonya

Какая вкуснятина!
Буду делать!

ictile
ictile

Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, zhenya79, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)

arina
arina

Спасибочки за вкусняшку

Роза Плюшевая
Роза Плюшевая

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

myeri87
myeri87

Спасибо!
Отличный рецепт куриных рулетиков!

Алеся Коледа
Алеся Коледа

Ммм…Наслаждение!
Оценили все!

caloofaly
caloofaly

Спасибо огромное за рецептик!!!! Попробуйте рулетики.

Колоскова Ариша
Колоскова Ариша

ПОНРАВИЛОСЬ)))

lilya71
lilya71

Скажу честно: не возлагала больших надежд на рулетики (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

Гребенникова Галя
Гребенникова Галя

Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить куриные рулетики!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!

licle
licle

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

idour1982
idour1982

Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.