Смузи овсяно-фруктовое

От: alonenerd

Рецепт смузей овсяно-фруктовое

Фото смузей овсяно-фруктовое.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 107 ккал
  • Кухня: Авторская

Состав:

  • овсяные хлопья 50 г
  • бананы 1 шт.
  • смородина черная 80 г
  • вода 200 г
  • орехи (грецкие) 10 г

Как приготовить

  1. Приготовить ингредиенты.

  2. Поместить порезанный банан, овсяные хлопья, черную смородину в чашу блендера.

    смузи овсяно-фруктовое. Шаг 2
  3. Тщательно пробить смесь 1 минуту без добавления воды.

    смузи овсяно-фруктовое. Шаг 3
  4. Добавить воду до удобной густоты, пробить блендером несколько секунд. Следует иметь в виду, что масса со временем густеет.

    смузи овсяно-фруктовое. Шаг 4
  5. Добавить рубленные орехи, украсить ягодами. Приятного аппетита!

    смузи овсяно-фруктовое. Шаг 5

Обсуждение

4.2 / 5
grebennikova_85
grebennikova_85

Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

powhic
powhic

Таким способом обязательно попробуем приготовить смузи овсяно-фруктовое! спасибо!

София Бражник
София Бражник

Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт смузей овсяно-фруктовое!

undelatha
undelatha

Классный рецепт!:)
попробую сегодня приготовить!

galya
galya

Мои как раз просили тыквенный смузи.

tanyusha71
tanyusha71

Вкуснятина неописуемая!!!

atalesas
atalesas

Если что-то надо приготовить, всегда захожу на этот сайт, на другие теперь даже не заглядываю.
У Вас все очень вкусно, просто и красиво.
спасибо Вам.

Ожибко Аня
Ожибко Аня

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

svetlana
svetlana

Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))

margarita97
margarita97

У меня любимый приготовил! Это супер!!!

entisto2000
entisto2000

Alonenerd — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно смузи овсяно-фруктовое будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))

itimr
itimr

Привет!
Я не ем смузи овсяно-фруктовое!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.

ledentsova_98
ledentsova_98

Очень рада что под руку подвернулся ваш рецепт, я по вашим рецептам начала готовить хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

ulintseva_78
ulintseva_78

Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.

caraleso
caraleso

Alonenerd, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
смузи овсяно-фруктовое приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

galya
galya

Очень красиво! И все так просто! Муж обожает смузи овсяно-фруктовое, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!

lutrica2000
lutrica2000

Спасибо вам, alonenerd, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для смузей овсяно-фруктовое уже имеются в наличии.

Рудченко Алиса
Рудченко Алиса

Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю смузи овсяно-фруктовое)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

dorokhina_87
dorokhina_87

Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

Евгения Ворожко
Евгения Ворожко

Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…