Куриные роллы с медовым соусом

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 50 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 232 ккал
  • Кухня: Авторская

Состав:

  • Свежая кинза (кориандр) 50 г
  • Куриная грудка 500 г
  • Салат ромен 8 стеблей
  • Рисовая бумага 8 шт.
  • Лук-шалот 2 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Сладкий перец 1 шт.
  • Ростки фасоли 300 г
  • Свежая мята 50 г
  • Мед 2 столовые ложки
  • Соевый соус 1 столовая ложка
  • Сок лайма 2 столовые ложки
  • Молотый красный перец 1/4 чайной ложки

Как приготовить

  1. Отварить куриные грудки, предварительно очистив, остудить, разделить мясо на полосы.

  2. Нарезать полосками листья салата, болгарский перец, лук-шалот, морковь.

  3. Опустить в воду рисовую бумагу. Когда она станет мягкой, выложить ее на полотенце или промокнуть бумажными салфетками. Рызместить в центре начинку: салат, курицу, перец, лук, морковь, ростки фасоли и зелень. Ростки фасоли можно заменить ростками лютерны, например. Взять лист бумаги за края и аккуратно скатать в ролл. Сделать 8 штук.

  4. Смешать сок лайма с медом, соевым соусом и перцем. Подавать вместе с роллами.

Обсуждение

4.5 / 5
Мехова Нина
Мехова Нина

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла куриные роллы с медовым соусом. Вот я ему и приготовлю.

okhrimenko_80
okhrimenko_80

Отличная идейка
Благодарю за рецепт

idifitse
idifitse

Спешу очередной раз поблагодарить Вас, Вибрик, за чудесный рецепт!
У меня теперь нет проблем чем порадовать родных и близких и в будни, и в праздники!
Пробегусь по сайту — и куча идей, а главное — всё очень просто!
куриные роллы с медовым соусом готовлю на день рождения сына.
Просто чудо! И просто- и чудо!!!

zoya70
zoya70

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Вибрик ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

asiya94
asiya94

А что вы нашли в куриных роллах с медовым соусом??? Мне, например, не очень понравилось:(

merinova_75
merinova_75

Можно еще добавить куриные роллы фаршированные брокколи и сыром. Интересный рецепт.

volga_84
volga_84

Как здорово!:)
Спасибо большое, Вибрик

okensus
okensus

Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…

asten
asten

Сегодня первый раз готовила куриные роллы с медовым соусом.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

khovricheva_74
khovricheva_74

Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!

yagfarova_70
yagfarova_70

Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)

Танечка Алешина
Танечка Алешина

Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…

nontishiu
nontishiu

Офигенно вкусно получается куриные роллы с медовым соусом и с первого раза!
спасибо большое!!!:)

enterisin
enterisin

Спасибо!
куриные роллы с медовым соусом теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))

kristina74
kristina74

Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!

arina
arina

Вибрик, рецепт замечательный! Спасибо!

nyutka99
nyutka99

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт куриных роллов с медовым соусом!