Сыроедные роллы
От: tasya
Фото сыроедных роллов.
Альтернативная начинка для роллов, для тех, кто не хочет класть рис
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 8 ч
- Порций: 2
- Калорий: 242 ккал
- Кухня: Авторская
Состав:
- Гречка - 1 стак. (200 мл)
- Морковь - 1 шт.
- Оливковое масло - 1 ч.л.
- Нори - по вкусу
Как приготовить
-
Замочить гречку на ночь. Можно ее прорастить.
-
Сырую морковь натереть на мелкую терку.
-
Гречку и морковь размешать и сделать из этой массы пюре в блендере. Немного сбрызнув маслом, еще раз хорошо перемешать.
-
Начинку выложить на нори и скрутить в рулетики. Можно использовать огурец, перец или авокадо, порезав их соломкой и разместив в серединку. А также такие роллы хорошо сочетаются с кунжутом. Готовые роллы не разрезайте сразу, а накрыв их пищевой пленкой, поставьте в холодильник на часик, чтобы нори немного смягчились. Приятного аппетита!
Обсуждение
Сегодня первый раз готовила сыроедные роллы.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.
Спасибо за рецепт сыроедных роллов.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!
Очень интересный рецепт сыроедных роллов, сегодня обязательно попробую приготовить.
Все понятно и наглядно.
Готовить с tasya одно удовольствие!
Хороший сайт, зайду еще.
А что вы нашли в сыроедных роллах??? Мне, например, не очень понравилось:(
Tasya, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!
Последнее время увлеклась приготовлением витаминных роллов, мужу нравится.
Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.
Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.
Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!
Очень интересненько.
Спасибо за идею.
Спасибо!
Очень замечательный рецепт сыроедных роллов.
Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!
Я обязательно на днях попробую твой вариант сыроедных роллов
Привет!
Я не ем сыроедные роллы!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.