Гречневая каша с тыквой
От: plygun_82
Фото гречневой каши с тыквой.
Если вы до сих пор не готовите тыкву, то вам следует начать это делать! Сколько интересных и разнообразных рецептов с этим овощем можно найти! Блюда вкусные и полезные. Вот вам один интересный рецепт.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 35 мин
- Порций: 6
- Калорий: 206 ккал
- Кухня: Русская
- Вегетарианство: Рецепты для похудения
- Повод: На завтрак, На обед, На ужин, Для детей
Состав:
- Тыква — 300 г
- Репчатый лук — 1 шт.
- Розмарин — 1 шт. (веточка)
- Гречка — 1 стак.
- Оливковое масло — 3 ст.л.
- Чеснок — 1 Зубчик
- Чёрный молотый перец — По вкусу
- Соль — По вкусу
Как приготовить
-
Отварите гречку до готовности в подсоленной воде. Каша должна получиться рассыпчатой.
-
Лук почистите и нашинкуйте. Обжарьте его на оливковом масле до золотистого цвета.
-
Лук уберите в сторону, а масло оставьте на сковороде. В нем немного поджарьте нырубленный чеснок и розмарин.
-
Тыкву помойте и почистите. Нарежьте ее кубиками 2х2см.
-
Тыкву обжарьте в ароматном масле в течение 10 минут. Не забудьте посолить и поперчить овощ.
-
К горячей тыкве выложите лук и кашу. Перемешайте и подавайте к столу. Приятного аппетита!
На заметку
Предлагаю вам внимательно изучить, как приготовить гречневую кашу с тыквой на гарнир. Она идеально подойдет для котлет, тефтель или мяса. В Пост такое блюдо можно подавать как самостоятельное, поскольку оно достаточно сытное. Только добавьте к каше интересный соус (например, грибной или сливочный) .
Обсуждение
Офигенно вкусно получается гречневую кашу с тыквой и с первого раза!
спасибо большое!!!:)
Я ,наверное, редкое меньшинство, но не получилось совсем
(Виню только свою криворускость, по задумке все было прекрасно.
А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..
А у меня гречневая каша с тыквой прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
plygun_82, спасибо за рецептик!!!
Кто-нибудь готовил гречневую кашу с тыквой и грибами howtocooking.ru/kashi/grechnevaya/grechnevaya-kasha-s-tykvoi-i-gribami по этому рецепту? понравилось?
Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))
Надо попробовать приготовить гречневую кашу с тыквой
Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)
ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!
Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
Круто