Самый зеленый в мире смузи

Состав:

• Свежие листья шпината 1 г
• Авокадо 1 шт.
• Груши 2 шт.
• Яблоки гренни-смит 3 шт.
• Сельдерей 2 стебля
• Зеленый базилик по вкусу
• Лайм 1 шт.
• Медовая дыня 1 шт.

Как приготовить

1. Выжмите сок из лайма любым доступным способом.

2. Авокадо очистите от кожуры и крупно нарежьте. Сразу залейте соком лайма, чтобы избежать почернения.

3. Грушу обрабатывайте в зависимости от ее мягкости. 1 правило груша должна быть зеленой.

4. Если груша очень спелая и мягкая, удалите семена и поместите вместе с авокадо в миксер, нарезав на средние куски.

5. Если груша крепкая, переходим к следующему шагу. Выжмите сок из груши, яблок и сельдерея.

6. Кусок дыни (можно пропустить, если не оказалось дыни под рукой) очистите от кожуры и нарежьте средними кусками.

7. Все это вместе с листьями базилика пробейте в блендере 5 минут до однородного состояния.