Диетические блинчики на овсяных хлопьях

От: alofr

Рецепт диетических блинчиков на овсяных хлопьях

Фото диетических блинчиков на овсяных хлопьях.

Диетические блины на овсяных хлопьях отлично подойдут и для Масленицы, и для повседневного меню. Они вкусные и безвредные для фигуры.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 695 ккал
  • Кухня: Русская

Состав:

  • Овсяные хлопья 200 г
  • Пшеничная мука 4 ст.л.
  • Яйцо 2 шт.
  • Молоко 1,5 стак.
  • Сахар 3 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло 5 ст.л.
  • Разрыхлитель теста 1 ч.л.

Как приготовить

  1. Яйца взбить с сахаром, солью и разрыхлителем в пышную пену. Овсяные хлопья измельчить в кофемолке и добавить в яичную массу. Затем влить молоко и добавить муку. Взбить тесто до однородной массы без комочков.

  2. Обжарить блинчики с двух сторон. По цвету они получаются светло коричневые.

Обсуждение

3.6 / 5
asya77
asya77

Спасибо за рецепт!

antou1985
antou1985

Очень люблю блины,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

Цыбулька Роза
Цыбулька Роза

Спасибо, alofr, очень вкусно!

itero
itero

Девочки посоветовали новый рецепт блинчиков. Очень хочется попробовать.

folomeeva_86
folomeeva_86

Спс)
оч понравилось)

Валентина Кохановская
Валентина Кохановская

Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!

alina
alina

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

tilkova_83
tilkova_83

Как же хочется блинчиков!!!

lyudmila86
lyudmila86

Фантастика!!!
Спасибо огромное за блинчики!

Белянкова Вера
Белянкова Вера

Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!

alena
alena

Alofr, огромное спасибо за блинчики!
Получилось с первого раза.