Постный плов из ячневой крупы

Это даже больше моя фантазия на тему плова, и к тому же это мой своеобразный дебют. Дело в том, что совсем недавно муж подарил мультиварку, и мне так хотелось в ней что-нибудь, наконец, приготовить, поэтому я включила фантазию и вот что у меня вышло.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 4
  • Калорий: 232 ккал
  • Кухня: Домашняя

Состав:

  • карри - по вкусу
  • горошек зеленый замороженный - 100 г
  • перец болгарский - 1 шт.
  • морковь - 1 шт.
  • лук-порей - 70 г
  • растительное масло - 70 г
  • соль - по вкусу
  • шафран - ⅓ ч.л.
  • креветки очищенные - 300 г
  • ячневая крупа - 300 г

Как приготовить

  1. Морковь очистите, у перца удалите семена, порежьте небольшими квадратиками. Лук-порей нарежьте кольцами.

  2. Вместе с горошком выложите овощи в чашу мультиварки, добавьте растительное масло, соль и специи, перемешайте.

    постный плов из ячневой крупы. Шаг 2
  3. Сверху на овощи выложите креветки и.

    постный плов из ячневой крупы. Шаг 3
  4. ячневую крупу, разровняйте, залейте водой (370 мл), закройте крышкой, установите программу "Плов", установите время приготовления 40 минут.

    постный плов из ячневой крупы. Шаг 4
  5. Готовый плов перемешайте. Приятного аппетита!

    постный плов из ячневой крупы. Шаг 5

Обсуждение

4.9 / 5
Литовченко Анюта
Литовченко Анюта

Отлично, постный плов из ячневой крупы — супер, понравилось всем!

lyulya
lyulya

Рецепт постного плова из ячневой крупы понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо:D

lorer
lorer

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

kristina91
kristina91

Нямка нямнямка…

tilkova_83
tilkova_83

Постный плов из ячневой крупы готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
постный плов из ячневой крупы у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!

Кириенко Лизавета
Кириенко Лизавета

А что вы думаете о http://howtocooking.ru/goryachee/plov/plov-traditsionny?

engathate2001
engathate2001

Вы там знаете толк в еде :)

alesya99
alesya99

Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.

tofrengit2002
tofrengit2002

Постный плов из ячневой крупы просто вкусняшка!!!

Анюша Пробылова
Анюша Пробылова

Шикарный рецепт постного плова из ячневой крупы!
Приготовила мужу на день варенья!