Тефтели с гречкой

Кто сказал, что тефтели должны готовиться исключительно из риса? Гречка, овсяные хлопья и даже грецкие орехи придают фаршу сочность, приятную консистенцию и необычный вкус.

Вдохновившись рецептом гречаников из отварной крупы, редакция «Со Вкусом» решила порадовать читателей еще одной вариацией этого блюда. Плотные тефтели с гречкой под томатным соусом — отличное дополнение к любому гарниру!

  • Рецепт: Несложный
  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 5
  • Калорий: 148 ккал
  • Кухня: Авторская

Состав:

  • Говяжий фарш 800 г
  • Гречка 80 г
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 2 зуб
  • Подсолнечное масло 30 мл
  • Томатная паста 200 г
  • Вода 1 л
  • Соль по вкусу
  • Черный перец (молотый) по вкусу
  • Орегано по вкусу

Как приготовить

  1. Смешайте фарш, гречку, измельченный лук и чеснок, соль, перец, орегано.

  2. Томатную пасту разведите водой, посолите, поперчите, добавьте орегано.

  3. Из фарша с гречкой сформируйте тефтели и обжарьте их в большом количестве подсолнечного масла.

  4. Отправьте тефтели в казан и залейте разведенной томатной пастой. Накройте емкость крышкой и томите в течение 40 минут на среднем огне.

На заметку

Аппетитные тефтельки с тонким ароматом гречки приглашают к столу! Остается скрасить картину хрустящим овощным салатом и наслаждаться сытным ужином.

Обсуждение

4.4 / 5
yithui
yithui

Просто фантастика!!!
наконец тефтели с гречкой приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, selenigi1991!!!
осталось купить продукты и вперед!!!

zinka96
zinka96

Какой интересный рецепт тефтелей с гречкой:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!

ictile
ictile

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.

Евгения Лимарь
Евгения Лимарь

И как у тебя все получается???

andende
andende

Очень аппетитно!
Забрала рецептик тефтелей с гречкой в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

Зайкина Эльза
Зайкина Эльза

А какие-то принципиальные отличия от тефтелей по-гречески?

vera73
vera73

Тефтели с гречкой — отпад!
Быстро и очень вкусно!

acasto1992
acasto1992

Фантастика!!!
Спасибо огромное за тефтели с гречкой!

yagfarova_70
yagfarova_70

Спасибо, что думаете о других и выкладываете рецепты!:)

violetta78
violetta78

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

Таша Димьяненко
Таша Димьяненко

Старый добрый рецепт.

Алена Матаева
Алена Матаева

Selenigi1991, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом тефтелей с гречкой.
Столько восхищений от гостей!

tkachyova_98
tkachyova_98

Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида тефтелей с гречкой.
Обязательно буду делать всегда на праздники!

Валя Шкильная
Валя Шкильная

Офигенно вкусно получается тефтели с гречкой и с первого раза!
спасибо большое!!!:)

padedya1973
padedya1973

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

uldofleds1982
uldofleds1982

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю тефтели с гречкой