Роллы бонито со стружкой тунца

От: alesya71

Рецепт роллов бонито со стружкой тунца

Фото роллов бонито со стружкой тунца.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 157 ккал
  • Кухня: Авторская

Состав:

Для одного ролла "бонито":

  • Рис готовый для суши - 1 горсть
  • Семга с/с - 20-30 г
  • Авокадо - 1 кусок
  • Сыр творожный - 2-2,5 ст.л.
  • Нори - 0,5 листа
  • Стружка тунца - около 1 ст.л..

Как приготовить

  1. Ролл Бонито - это ролл рисом наружу, который покрыт стружкой тунца. Стружка тунца продается в специализированных отделах или в магазинах продуктов для японской кухни. Она очень легкая, я купила 50 грамм и это немало, а хороший такой пакет.

  2. Со стружкой тунца хорошо сочетается лососевая рыба, предлагаю использовать слабосоленую семгу, форель или лосося. Еще рекомендуется готовить бонито-роллы с обжаренной шкурой этих рыб, не пробовала, но планирую.

  3. На сайте есть рецепты приготовления и с/с рыбы, и риса для суши, и еще пошаговые рецепты с нюансами для разных роллов.

  4. Подготовьте ингредиенты:

  5. Для приготовления ролла рисом наружу достаточно половины листа нори. Его нужно уложить на макису (циновку, коврик бамбуковый) блестящей стороной вниз. Смочите руки в подкисленной воде и возьмите порцию риса - горсть. Распределите по нори тонкий слой риса так, чтобы с одной стороны осталось около 1 см нори, а с другой стороны рис выступал тоже примерно на 1 см.

    роллы бонито со стружкой тунца. Шаг 5
  6. Укройте рис с нори свободной стороной макисы.

    роллы бонито со стружкой тунца. Шаг 6
  7. и переверните. Раскройте макису и получится, что рис внизу, а поверхность нори наверху.

    роллы бонито со стружкой тунца. Шаг 7
  8. Уложите всю начинку: кусочки авокадо, ломтики семги и творожный сыр.

    роллы бонито со стружкой тунца. Шаг 8
  9. Сверните ролл движением от себя.

    роллы бонито со стружкой тунца. Шаг 9
  10. Ролл рисом наружу готов.

    роллы бонито со стружкой тунца. Шаг 10
  11. Далее его нужно посыпать или обвалять в стружке тунца, она хорошо прилипает к рису. Нарезайте роллы легким не давящим движением острым, смоченным в воде ножом.

    роллы бонито со стружкой тунца. Шаг 11
  12. Ролл "бонито" готов. Подавайте его с соевым соусом и маринованным имбирем.

    роллы бонито со стружкой тунца. Шаг 12
  13. Приятного аппетита!

Обсуждение

4.8 / 5
allupad1995
allupad1995

Вроде все просто в этом блюде, но настолько сочетается!

ejomusomi1977
ejomusomi1977

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото роллов бонито со стружкой тунца очень аппетитно выглядит!!!

uporee1986
uporee1986

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

miteric1989
miteric1989

Спасибо большое! Буду пробовать!

baida_87
baida_87

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

tasya
tasya

Попробуйте витаминные роллы. Очень хороший рецепт!!

upaile1970
upaile1970

Я маленько забыла рецепт, поэтому зашла сюда!
Спасибо!!!

Марианна Прудникова
Марианна Прудникова

Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!

Танюша Щитова
Танюша Щитова

Alesya71, это просто волшебный рецепт!

lyusya76
lyusya76

Очень часто заглядываю на Ваш сайт с рецептами.
Спасибо.

Алла Баранова
Алла Баранова

Спасибо, рецептик замечательный

Шамрай Антонина
Шамрай Антонина

Alesya71, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

sissinoo
sissinoo

Огромная благодарность вам,alesya71…))))

Люся Боровкова
Люся Боровкова

Приготовила роллы бонито со стружкой тунца.
Обалденно вкусно!