Гречка в азиатском стиле

От: Алеся Забаленная

Рецепт гречки в азиатском стиле

Фото гречки в азиатском стиле.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 25 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 167 ккал
  • Кухня: Авторская

Состав:

  • крупа гречневая (отварная) 500 г
  • морковь 3 шт.
  • имбирь 15 г
  • чеснок 10 г
  • лук красный 1 шт.
  • чили 5 г
  • кунжут (белый и черный) по 2 ст.л.
  • лук зеленый 30 г
  • петрушка 10 г
  • кинза 10 г
  • ростки фасоли 10 г
  • соевый соус по вкусу

Как приготовить

  1. Гречка одна из самых вкусных, полезных и самодостаточных круп! Она вкусна и без всяких дополнений, но сдобренная качественным сливочным маслом или обжаренная с овощами, выше всяких похвал. Подготовить ингредиенты.

  2. Гречку промыть, залить водой и отварить до готовности.

    гречка в азиатском стиле. Шаг 2
  3. Очистить лук, морковь, корень имбиря, чеснок. Нарезать морковь мелкой соломкой, лук нашинковать. Имбирь и чеснок измельчить. Перец чили нарезать колечками. В сковороду (лучше вок) налить оливковое и кунжутное масло, высыпать морковь и лук, перемешать.

    гречка в азиатском стиле. Шаг 3
  4. Добавить чеснок, имбирь, перец чили. Влить соус.

    гречка в азиатском стиле. Шаг 4
  5. Добавить зеленый лук.

    гречка в азиатском стиле. Шаг 5
  6. Добавить ростки фасоли (сои), перемешать.

    гречка в азиатском стиле. Шаг 6
  7. Добавить отварную гречку, прогреть, перемешать.

    гречка в азиатском стиле. Шаг 7
  8. Добавить мелко нарезанную зелень, белый и черный кунжут, накрыть крышкой на пару минут.

    гречка в азиатском стиле. Шаг 8
  9. Гречка в азиатском стиле готова! Приятного аппетита!

    гречка в азиатском стиле. Шаг 9

Обсуждение

4.9 / 5
missoron1987
missoron1987

Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела гречку в азиатском стиле.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!

inka98
inka98

Гречка в азиатском стиле просто вкусняшка!!!

Кира Алипа
Кира Алипа

Спасибо за отличный рецепт!

ingengill2001
ingengill2001

Гречка в азиатском стиле конечно на любителя.
Но понравилось.

Дана Мешкаускене
Дана Мешкаускене

Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!

atofi
atofi

Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5

inka98
inka98

Красив, спасибо. А я в гречку с говядиной делала.

valya80
valya80

Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)

margarita81
margarita81

Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))

torooti1982
torooti1982

Спасибо Алеся за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))

grinvald_87
grinvald_87

Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо

fazylova_98
fazylova_98

Спасибочки :)

lutrica2000
lutrica2000

Гречка в азиатском стиле просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!

alulil
alulil

Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))

diana82
diana82

Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь гречку в азиатском стиле периодически готовим!!!)

Марианна Прудникова
Марианна Прудникова

Думаю, очень вкусно.

oroungoro
oroungoro

Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

nitederer
nitederer

Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!

opachanova_75
opachanova_75

У меня гречка в азиатском стиле прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Алеся, спасибо за рецептик гречка в азиатском стиле!!!

ompod
ompod

У меня гречка в азиатском стиле прямо как на картинке!
получилось шикарно, Алеся спасибо за рецептик!!!

asiya70
asiya70

Алеся, спасибо большое, за вкусный превкусный гречка в азиатском стиле!!!